インフロントキック

特徴

• 最もポピュラーな蹴り方で、幅広く使用できる。
• カーブが掛かるため、難しそうだが、インステップより習得は容易である。
• インフロントキックといえば、ベッカムのフリーキックが想像する人も多い。

用途

• パスからシュート、ゴロから浮いたボールまで。

蹴り方

1. これだ！！といった蹴り方は無いといっても良い。要は、蹴り方（蹴り足の角度）、蹴る場所（蹴り足に当たる部分）ボールの捉え方（蹴るボールの場所）によって自分でコントロールするしかないが、以下に基本的なバリエーションを記述する。
2. インステップキックの要領で、ボールの中心のやや外側を狙い蹴る（威力のあるカーブをかけたシュート等）。
3. インサイドキックの要領で、ボールの中心より下の部分を狙い、親指の付け根あたりで蹴る
4. （ボールに逆回転がかかるので、相手の頭上を越えるパス等）。
5. 蹴り足の形はインステップキック（爪先を伸ばす）で、ボールに向ける足の場所はインサイドキックの要領で、ボールの中心より下の部分を狙い親指の付け根あたりで蹴る（方向性、飛距離とも適度な為、サイドチェンジ、センタリング等）。

ポイント

• 距離感、正確性共に重要である。練習あるのみ。
• 型にはまった蹴り方より、自分にとってストレス（蹴り辛さ）のない蹴り方を体で覚える。

インステップとは

特徴

• 威力を重視。シュート向き。ボールはライナー性の軌道。
• ボールの蹴り方の中では正確性（方向性）に欠ける

用途

• シュートが一般的。ボールのクリア（遠くに飛ばす）にも向いている

蹴り方

• 軸足は、内くるぶしをボールの中心の真横～やや後ろにあたりに、
• 拳１コ分位あけて置く
• 軸足は目標に対し、爪先を真っ直ぐ向ける
• 蹴り足は目標に対し、正面に向ける（足首の角度は軸足と平行）
• 蹴り足の爪先を伸ばした状態で、足の甲をボールの中心を狙い、
• 軸足との関係を保ちつつ（平行）ボールを目標に向かって蹴る。

ポイント

• ボールを蹴る瞬間は、足首を固定する様に力を入れる。
• ボールを浮かそうとすると、爪先を立て気味になるが、
• しっかり爪先を伸ばしたまま、ボールを蹴り抜く。
• 始めはボールが浮かないかもしれないが、鋭いボールが蹴れる事を目標とする
• ボールが爪先に当たってしまう人は、爪先を地面にかすらせる様に蹴ってみる。
• 脚全体で蹴るより、膝から下のスイングを鋭くする
• ごまかしが効かない蹴り方なので、ひたすら練習あるのみ

インジェクター2002

概要

素材

• アッパー ：本体＝天然皮革製（カンガルー表革）
• アウターソール ：合成底（ウレタン）
• スタッド ：合成樹脂製（ウレタン）
• インナーソール：取替え式

価格

コパムンディアル

概要

素材

• 【アッパー】 天然皮革(カンガルーレザー)製アッパー
• 【アウトソール】 合成樹脂製アウトソール（2デンシティPUインジェクション）

価格

マーキュリアル

素材

• アッパー：人工皮革
• アウトソール：固定式

価格

モレリア

概要

素材

価格